평소 몸에 열이 적은 편이라고 생각하던 사람도 갱년기가 찾아오면 얼굴이 붉게 달아오르고, 

겨울에도 열이 나 어찌할 바를 모르곤 합니다. 이러한 증상은 밤에 더욱 심해집니다.

얼굴에 열이 오르고 가슴이 답답한 증상은 ‘상열’에 해당하며, 손발이 저리고 자궁이 냉(冷)한 증상은 ‘하한’에 해당합니다. 

이러한 몸 상태는 균형이 깨어진 상태이므로 쉽게 짜증이 나며, 자주 화를 내게 됩니다.

따뜻한 기운을 위로 올라가고 찬 기운은 아래로 내려가기 마련인데, 반대로 되어 있으면 체내에서도 대류가 전혀 일어날 수 없는 것입니다.

갱년기 여성의 몸은 아랫목은 뜨겁고, 윗목은 차가운 상태와 비슷한 상황이라고 할 수 있습니다. 

구들장에 금이 갔는데 아무리 불을 때봐야 윗목은 따뜻해지지 않습니다. 

열 순환이 제대로 되지 않기 때문입니다. 체내의 순환이 원활하게 이루어져 몸 구석구석으로 열이 전달되면,

심장에서 먼 손발은 물론 자궁까지 따뜻하게 유지할 수 있습니다.

갱년기 증상은 종류도 다양하고 사람마다 증상이 다르게 나타나지만, 

근본적인 원인을 찾아보면 한열의 균형이 깨진 경우가 대부분입니다. 

갱년기에는 얼굴에 열이 몰리는데도 불구하고 한약에 몸을 따뜻하게 만드는 약재를 넣는 것도 바로 이 때문이며,

하체를 따뜻하게 데우고, 깨어진 균형을 바로 잡기 위해서 불부항, 온열요법을 쓰게 됩니다.

<글 = 인애한의원 수원점 지은혜 원장 (한의사)>