​인애한의원 강남점 지은혜원장님께서

이날 굿모닝 정보세상 주제는 <염증+수면> 이였습니다.

내 몸속 소리 없이 자라는 암의 씨앗. 염증!

염증을 타파하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

한의학에서는 만성염증을 '담' 이라고 하는데요.

담은 10가지 병 중 9가지의 원인이라고 할 정도로 모든 질병의 원인으로 꼽고 있습니다.

 

염증이 반복되다 보면 나중에는 원상태로 돌아가지 않고, 그대로 굳어지기 때문에

작은 염증이라도 자주 생기는 건 결코 좋은 신호가 아닙니다.

 

암의 씨앗이 되는 만성염증의 주범은 바로 . . . 



또 심장과 뇌에 과부하가 걸려서 심혈관 질환의 위험도도 높아지고

<염증 잡고 수면에 도움 주는 타트체리>

타트체리는 보통 체리보다 색이 더 빨갛고 신맛이 강한 게 특징입니다.

​

 

불면증을 부르는 가장 큰 원인은 바로 멜라토닌! 

 

 

 

 

눈꼬리와 눈썹 사이 관자놀이에 있는 '태양혈' 이라는 혈 자리인데요.

 

 

 

 

피부 건강에 콜라겐이 중요한 거 다들 알고 계신가요?