강남점 정소영 원장은 지난 12월 20일 왕년의 중년 스타에게 외모와 건강을 되돌려주는 메이크오버 프로그램인 ‘OBS 닥터&스타’에 출연했습니다. 이날 가수 김혜연씨는 평소 행사의 여왕이라고도 불릴 만큼 많은 행사 스케줄을 소화하느라 기력이 약해지고 만성피로에 시달린다고 밝혔습니다.

김혜연의 건강주치의로 나선 여성한방네트워크 인애한의원 정소영 원장님은 “다산의 여왕이라고 불릴 만큼 자궁의 건강 상태는 굉장히 좋으나 만성피로도에 노출되어 있다”며, “한의학에서 기력을 보충하는데 좋은 공진단과 경옥고를 처방한다”고 전했습니다. 덧붙여 “만성피로와 불규칙한 식사로 가벼운 위장장애가 잦다. 피로를 줄이는 최대한의 효과를 보기 위해서는 무엇보다 규칙적인 식사와, 운동이 중요하다”며 “커피나 초콜릿, 위를 자극할 수 있는 맵고, 짠 음식은 피하고, 곡류, 야채, 지방, 비타민 등 에너지 균형이 고른 음식을 섭취함과 동시에 가벼운 유산소 운동을 점진적으로 하면 피로 회복에 도움이 된다.”고 조언했습니다.

한편, OBS ‘체인지 라이프 닥터&스타’ 프로그램은 스타들의 건강과 외모 고민을 해결해주는 힐링 메이크오버 프로그램으로,매주 토요일 오전 8시 55분에 방송됩니다.