자궁근종환자, 노니즙 먹어도 되나요?

 

요즘 노니가 많이 유행을 하는 것 같다. 그래서 노니를 먹어도 되는지 물어보는 분들이 많다. 노니가 갱년기 여성에게도 좋은 효과를 나타낸다고하니, 자궁근종이나 유방암 처럼 에스트로겐 의존성 종양을 가진 분들은, 노니를 먹어도 될지 걱정이 될 수 밖에 없다.

까페들에서 검색을 해보면, 어떤 병원은 유방암인데, 먹어도 된다고했다고 하고, 어떤 병원은 유방암이니 먹지 말라고 했다고 한다. 어떤 말이 맞는지 혼란스러울수밖에 없다.

 

노니의 에스트로겐 효과에 대한 연구논문들을 찾아보면 그 답을 알 수 있다. 다행히 노니의 에스트로겐 효과에 대한 연구들이 있었다.

2003년 노니에 대한 in vitro(세포) 연구에서는 식물성 에스트로겐과 같은 활동을 한다는 결과를 보여주었다. 하지만 이는 세포분석으로, 실제 생체 내에서의 결과는 아니었기 때문에, 2004년 노니의 식물성 에스트로겐 활성에 대한 in vivo(생체 내) 연구가 다시 이루어졌고, 거기에서는 매우 미약한 에스트로겐 활성을 나타낸다는 결과가 나왔다.

 

세포실험에서 어떤 성분이 있다거나 하는 결과가 나왔어도, 실제로 생체 내에서는 그 결과가 다른 경우가 많다. 그래서, 세포실험(in vitro) 결과보다는 생체 내 연구(in vivo)결과가 더 높은 수준의 근거자료이다. 생체 내 연구 결과가 더 맞다는 것이다.

 

따라서, 노니가 생체내에서는 매우 미약한 에스트로겐 활성을 나타내므로, 자궁근종 환자나, 유방암 환자들처럼 에스트로겐 의존성종양을 가진 분들은 노니를 먹어도 상관없다는 것이다 ^^

 

자궁근종환자분에게, 노니 먹어도 된다고 답변을 드렸다.

하지만,많은 현대인들에게, 지금은 뭘 먹어서 건강해지기를 생각할까 보다.

덜 먹고, 더 움직이는 것을 더 생각해야하는 시대라는 생각이 든다.

 

그래도, 뭔가 도움이 되는 것을 먹고 싶다면, 이렇게 잘 알아보고 먹는게 필요할 것 같다.^^