안녕하세요, 인애한의원입니다. 답답한 마음에 올려주신 글, 찬찬히 잘 읽어보았습니다. 오늘 한의원은 잘 다녀오셨는지요? 잘 알고 계시겠지만 다이어트를 하는 이유는 건강하게 살기 위해서지요. 체중을 감량하는 것이 쉽지는 않지만 그렇다고 고통스러워서는 안 됩니다. 겁내지 마시고 진료받고 계신 한의원에서 상담을 충분히 하시길 바랍니다. 절식을 심하게 하셨다면 절식 후의 회복 프로그램도 분명히 마련이 되어있을 것입니다. 단계에 따라 보통 식이로 넘어가야할 듯합니다. 겁먹지 마시고, 진료 받는 곳에서 어떤 일정으로 다이어트 프로그램을 진행하고자 하는지 문의하세요. 체중을 감령하려면 운동이 필수입니다. 혈당이 몇이든 굶는 것보다는 운동으로 연소시키는 것으로 해야하구요. 무조건 굶어서 빼면 먹으면 다시 살이 찌게 되어있답니다... 23세때 걷기와 싸이클로 체중감량 하셨던 것을 가장 칭찬해드리고 싶네요. 힘내시구요, 심신이 건강해지기 위해서 다이어트를 한다는 것, 잊지 마세요. 이미 진료를 받고 계신 중이어서 제가 뭐라고 말씀을 드리기가 상당히 조심스럽지만 어떤 점이 고통스럽고, 어떤 점이 불안하다 하는 것을 말씀하시고 상담받고 다른 다이어트 방법을 원한다고 이야기 하세요. 다른 방법이 없다고 하면 다른 곳에서 다른 방법을 찾아야겠지요.. 부디 힘내시길 바랍니다. 비용에 대한 안내는 메일로 해드리겠습니다.