모유수유시 옻닭이나 옻오리 먹어도 되요?

모유수유시 꼭 섭취해야할 영양소있나요?

요즘들어 자꾸 어지럽습니다..

젖 차는거 싫어서 젖을 애기가 먹기직전(너무 빵빵?하면 잘 못먹더라구요..)이나 먹고난후 남은 젖을 짭니다.

시어머니 말씀이 젖 자꾸 자면 너 몸 상한다 하십니다.

7월23일 출산했구요..젖을 불때마다 잤습니다.한달은 그냥 버렸더니.

왜 버리냐구 혹시 모르고 보관하라고 하더라구요.

그랬더니 가정용 냉장고 냉동실에 꽉 찼습니다.. 인제 더이상 안 짭니다.

그래서 요즘은 젖양이 너무 불면 애기가 빨기 힘들까봐 한 100cc 짜고

애기 먹입니다. 보통이면 그냥 먹이구요..

조금 짜서 먹여야 맨 처음꺼보단 좋은 영양소 있다고 들어서...

그래도 무난하게 아기 먹을양은 되는거 같습니다..

젖이 차서 짰는데 애기가 배 고프다고 일어나면 젖을 물리면 또 생성되더라구요 계속 생성되요..

젖을 너무 짜서 어지러운건지..

영양섭취가 부족한건지..

젖양이 유독 많은건지.. 애기가 먹고난후 젖을 계속 비워야하는지..

애기가 어느정도 먹고 난후엔 남은 젖은 짜라고 하던데..

안 그러면 젖양이 줄어든다고.. 그래서 젖양이 줄어들면 부족할까봐..


긴 글 읽어주셔셔 감사합니다.. 상세한 답변 부탁드릴께요..

환절기 감기 조심하시구요.. 건강하세요.. ^0^