네 안녕하세요 인애한의원 정소영 원장입니다 아이를 너무 빨리 가지셨네요.. 먼저는 통증치료가 필요하니 정형외과나 한의원 방문하셔서 치료받으시기 바랍니다. 앉아 있는 것이 허리에 무리가 많이 가므로 15-20분 정도 걸어주는 것이 좋습니다. 그럼 치료받고 좋은 결과 있으시기 바랍니다 .오늘도 좋은 하루 되세요