[ l ] 2009-06-01 17:30:32 | 조회수 : 12,561
살빼고 싶어요
본문
아..벌써 일년이 다 돼가는데 살이 안빠지네요..
몸은 피곤하고 힘든데..
왜 이렇게 안빠질까요..
방법은 운동이겠지만 시간도 안나네요..일하고 애보고..
다이어트 방법좀 알리주세요~
몸은 피곤하고 힘든데..
왜 이렇게 안빠질까요..
방법은 운동이겠지만 시간도 안나네요..일하고 애보고..
다이어트 방법좀 알리주세요~
답변
네 안녕하세요 인애한의원 정소영 원장입니다
산후 1년이 지나셨네요..
일하면서 애 보는 것만해도 너무 피곤하죠..
다이어트는 집중력이 필요합니다. 그런데 집중할 에너지가 없으면 하기가 힘듭니다 피로가 회복되고 운동을 할 체력이 생겨야 운동도 하고, 신진대사도 높아져서 살이빠지게 됩니다.
방문하셔서 한약으로 피로회복도하고, 운동할 체력도 만들고 신진대사를 높이면 다이어트에 도움 되실것으로 생각됩니다.
그냥 식욕억제하는 약만으로 하게되면 건강을 더 해치게 됩니다. 건강하게 살빼는 방법을 권해드립니다. 그럼 오늘도 좋은 하루 되세요
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