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[ l ] 2009-06-01 17:04:50 | 조회수 : 14,195

호박즙 장복 괜찮을까요?

본문

출산까지 16킬로가 쪘는데, 출산 후 8개월까지 8킬로밖에 감량이 안됐습니다.
다시 출근을 하고, 많이 걷고, 조금 먹는데도 말이죠....

누군가 호박즙을 먹으면 부기가 빠진다고 해서, 출산후 10개월쯤부터 건강원에서 호박즙을 내서 먹었는데, 몸무게가 줄어들기 시작하더라구요.
그래서 세 달 동안 먹었는데, 7킬로 정도 빠졌답니다. 그 후론 더이상의 감량은 없지만 더 찌진 않았습니다. 이게 호박즙의 위력인지, 아님 출산하고 나서 1년쯤의 시간이 지나서 그런진 잘 모르겠습니다.^^;;

그런데 여튼 호박즙을 끊으면 살이 또 찝니다. 그래서 몇 달 더 먹어볼려구요. 호박즙을 몇 달씩 장기 복용해도 몸에 무리가 가거나 하진 않겠죠?
제가 예전에 다이어트 한약 먹다가 간수치가 급격히 상승해서 고생을 꽤나 했거든요....

답변

네 안녕하세요 인애한의원 정소영 원장입니다. 호박즙은 이뇨작용이 강합니다. 만약 호박즙때문에 수분만 빠진 경우라면 몸에 무리가 많이 가게 됩니다. 성질도 차고 이뇨작용이 강하므로 장기간 복용하는 것은 좋지 않습니다. 식이조절과 운동요법으로 건강한 다이어트 하시기 바랍니다. 그럼 오늘도 좋은 하루 되세요

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