[대구점 l 다이어트] 2023-11-06 14:12:44 | 조회수 : 493
다이어트 한의원 치료 문의드려요
본문
최근 몇년간 살이 많이 쪘는데요
뭘해도 살이 잘 안빠지네요
먹는 것도 나름 줄이고 운동도 한다고 하는데
체질이 변한건지 살이 너무 안빠져요 ㅠㅠ
주변 친구들은 다이어트 한약 많이 먹던데
저도 한약 먹으면 효과가 있을지 궁금합니다.
답변
안녕하세요, 대구점 정해리 원장입니다.
최근 체중이 많이 증가하셨는데, 살이 잘 빠지지 않아서 걱정되실 것이라 생각합니다.
질문자분처럼 다이어트를 해보셨지만, 감량이 잘 되지 않고, 감량에 성공해도 잘 유지가 되지 않아
한의원에 방문하는 환자분들이 많이 계십니다.
한방에서는 체중이 증가하고, 잘 빠지지 않는 원인을 파악하기 위해서
개인의 체질을 진단하고 근육량과 체지방을 측정하며, 지금까지 어떻게 다이어트를 하셨는지, 평소 식욕은 어느 정도인지,
또 현재 대사기능과 순환 상태가 어떤지 등도 세밀하게 진단합니다.
체중감량이 쉽게 되지 않는 분들은 보통 대사나 호르몬, 위장 기능의 문제, 스트레스 등으로 인해 식욕이 불필요하게 증가하고,
몸의 순환이 잘 안되어 노폐물이 쌓여있는 경우가 많습니다.
한의원에서 처방하는 다이어트환, 정, 탕약 등 다이어트 한약의 경우
식욕을 불필요하게 증가시키는 원인을 바로잡고, 식욕의 감소와 포만감 개선을 통해 적절한 식단 조절에 도움을 주며
신진대사와 몸 전체의 순환을 개선하고 노폐물과 독소를 배출시켜
체중이 감소되게 합니다.
엄격한 식단조절은 빠른 체중감소에 도움이 될 수 있지만
유지하기가 쉽지 않고, 몸에 무리를 줄 수 있기 때문에
되도록이면 무리하게 식단을 조절하지 않고 양을 조금 줄이는 선에서도
체중감량이 원활하게 될 수 있게 도와줍니다.
체중을 감량한 후 다시 원래 체중으로 돌아오거나 그 이상 체중이 증가해버리는
소위 '요요 현상'을 겪고 한의원에 내원하시는 분들도 계시는데,
한방에서는 원인 진단을 통해 감소한 체중이 유지되고 살이 쉽게 찌지 않게 체질 개선에 도움을 줍니다.
최근 다이어트 환이나 다이어트 정제는 맛이나 향을 다양하게 해서 쓴맛을 없애고,
휴대하기에도 편하게 만들어진 경우가 많아서
편리하고 간편하게 다이어트를 하는데 도움이 됩니다.
한의원에서 다이어트를 하여 건강하게 체중감량에 성공한 많은 사례가 있기 때문에
질문자분께도 한방 다이어트가 많은 도움이 될 것입니다.
한의원에 내원하셔서 몸 상태에 대해 자세히 상담받아 보시는 것을 권유드립니다.
상담이 도움이 되었으면 합니다.
잘 맞는 방법으로 목표하신 체중감량이 잘 이루어지길 바라겠습니다.
감사합니다. ^^