[부산점 l 배뇨장애] 2017-08-31 19:01:19 | 조회수 : 15,277
배뇨장애 때문에 고생이에요
본문
최근 방광이 너무 약해진 듯한 느낌을 많이 받아요.
소변을 참기도 힘들고 가끔씩 새는 경우도 있어서 일상생활에서
불편한 게 너무나 많습니다.
혹시 대처할 수 있는 간편한 방법들이 있을까
답변
안녕하세요, 인애한의원 부산점 박진호 원장입니다
저희 홈피가 새단장을 하면서 시스템의 장애가 있어서 답변이 좀 늦었습니다
많이 죄송하구요^^
방광이 약해져서 문의를 주셨습니다
나이가 어떻게 되시는지요?^^
방광에 특별한 염증이 없으면서 일상생활에서 소변을 참기 힘들고 가끔씩 샌다면
과민성방광 초기증상이 아닐까 생각됩니다.
지금 증상이 얼마되지 않으셨다면
1~2개월 살펴보시고 생활관리를 하시면 될것 같구요
지금의 불편함이 개선이 되지 않고 심해진다면
한의원에 오셔서 과민성방광의 치료를 받으시면 좋을것 같습니다^^
어떤 병이든 초기 치료는 회복도 빠르고 재발의 확률도 줄어들지만
방치하는 시간이 길수록 추후 회복속도는 늦으니까요^^
방광이 약해지는것은 부정할수 없는 큰 원인은 나이입니다^^
세월이 가면서 방광기능은 약해지니 과민성방광이 올 확률도 높아집니다^^
외에
피로 과로 기초체력 스트레스 술 담배 수면습관 운동부족 체중변화 등
환경적인 요인에서 오는 경우가 많으니
내 생활습관을 살펴보시고
내가 부족하거나
과한 부분이 있다면 좋게 만들어주는 습관을 가져주세요^^
이 부분은 잘 아실거라고 생각됩니다^^
가벼운 운동(케겔운동, 맨손스쿼트, 가벼운조깅) 같은 운동을 해주시는것도 좋습니다^^
그리고 음식습관을 설명드리면
가장 쉽게
방광을 자극할수 있는 음식을 피하자 ^^
그중에 대표적인것이
알코올, 탄산, 카페인입니다
이외에 매운음식과
시트르산이 들어있는 신맛 과일이나 음식도 방광을 자극하므로
피하는것이 좋습니다.
(음식관리는 제 블로그도 한번 읽어보시구요^^
http://blog.naver.com/mielpark/221089170309
현재 방광이 안 좋아서 간편하게 대처하는 방법을 문의해주셨는데요
현재의 불편함이 2~4주 이상 지속된다면
일단 비뇨기과의 검사를 받아보시구요
염증소견이 없는경우라면
방치만 하시는것은 좋지 않으리라 생각됩니다^^
답변이 되셨는지요?
저희 부산점에 문의해주셔서 감사드립니다
좋은 하루 되세요^^
인애한의원 부산점 ( 051 363 3232 / 카톡 inaepusan)
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