[ l ] 2016-09-02 17:47:25 | 조회수 : 5,741
임신 7개월인데 살이 너무 쪄서요..
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산부인과에서도 조금은 살을 빼는걸 권장했는데...
몸이 너무 힘들어서 운동도 못하겠고
먹는 걸 멈추는 것도 힘듭니다ㅠ
그래서 혹시 임신 중에도 먹을 수 있는
다이어트 한약같은 게 있나요?
답변
안녕하세요.
인애한의원 광주점 김서현 원장입니다.
임신 중 체중감량을 위한 한약에 대해 문의 주셨네요.
임신 중의 한약 처방은 '안태' 즉, 태아의 보존이 우선적인 목표입니다.
또한 한의학적으로 체중감량 치료에 있어서 주안점을 두는 것은 몸의 담음과 어혈 등 노폐물을 제거하는 것을 기본으로 하기 때문에 임신 중에 체중감량을 위한 한약복용은 태아의 안위에 도움이 안되겠지요
처음에는 식이조절이 힘드시겠지만, 탄수화물을 줄이시고 고단백과 식이섬유 위주의 식사를 하면서 감량해 보시길 권유드립니다. 감사합니다^_^
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