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[ l ] 2016-04-18 14:40:03 | 조회수 : 4,108

산후다이어트하려고요

본문

애기 낳은지 3개월 정도 지났는데 예전 몸무게로 돌아오질 않네요.. 산후 비만인듯.. 한의원 비만치료는 어떻게 진행되나요.. 기간은 어느 정도 잡아야 할까요?

답변

안녕하세요. 인애한의원 광주점[쉬즈인애한의원] 김서현 원장입니다. 출산 후 몸무게가 회복이 안되고 있으시군요. 출산 후 비만치료는 일반 비만치료와는 다릅니다. 출산 후 기력소진으로 인해 기초대사량이 정상 수치보다 훨씬 하락되어 있기 때문에 무작정 식이조절만 하는 것은 효과적인 체중감량이 될 수 없고 설사 체중이 빠진다고 하더라도 임신 중에 늘어난 복부 피부의 탄력 저하를 가져올 수 있으므로 요요현상 없이 몸의 체력을 길러주면서 체중감량을 하시는 것이 좋습니다. 출산 후 어혈제거를 통해 체내 노폐물을 먼저 제거하고 에너지의 순환상태를 돕는 침치료와 국소적인 비만에 도움되는 국소부위 지방분해치료 식욕조절을 위한 한약 복용 등 자세한 치료방법은 내원하셔서 맞춤 상담 받아보시길 권유드립니다
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